Category Archives: know how

  • Небо. Самолеты. Фобия.

    Страх — это всегда стремление к стабильности и защищенности. Людям с фобией часто трудно принять «дзен» — непредсказуемость, негарантированность последовательности событий жизни. Приступ клаустрофобии вызывает паническую атаку — труднопереносимую реакцию вегетативной нервной системы. Вам страшно, телу плохо, оно дрожит и трепещет,  пульс зашкаливает, может быть ощущение удушья, страх сойти с ума или потерять контроль. Важно!! Не надо усиленно глубоко дышать. Несмотря на
    Keep reading
  • Не унывать

    Уныние — это еще не медицинская депрессия. Но дорожка скользкая. Грех уныния — это депрессуха, раздрай, отчаяние и ощущение ненужности. Это когда человек чувствует свою никчемность, сталкиваясь с требованиями, которые предъявляет жизнь. Это почти всегда глубокое расщепление, погружение в сомнения. Невысказаннная внутренняя травма. пережевываемая жвачкой в голове, обуславливает все другие решения. отравляет отношения с другими людьми. Человек грустит, потому что
    Keep reading
  • Нарциссы

    Гордыня в #займемсяпсихоанализом тесно связана с мастурбаторным самолюбованием, то есть нарциссизмом. Историю о самовлюбленном юноше помнят все, для быстрого образования можно перечитать Дориана Грея. Всем нам свойственна уязвимость в отношении того кем мы являемся и насколько ценными себя чувствуем. Желание испытывать удовлетворение от своей личности — это жизненный мотор и топливо. Нормально возрастающая гордость при одобрении или достижении успеха — это
    Keep reading
  • #монологивагины Раз

    Пятничные #монологивагины и #ненадостесняться! «Про Это», наверное, моя любимая часть MILF course, потому что сексуальность – это проживание всех черт нашего пола. Способность осознавать и проявлять себя телесно позволяет прикоснуться (и изжить) невероятное число комплексов. Есть важная взаимосвязь между вагиной и самосознанием женщины. Вагина (как квинтэссенция всего женского) определяет творческий потенциал женщины, степень ее уверенности в себе и черты личности. Важно: женское … Keep reading
  • Волевая стратегия

    Мы все были бы идеально стройны, если бы ориентировались на чувство голода. Нам, к счастью, не нужно есть белковую кашку, как в Матрице: еда — это культ и очень приятный. Полюбившиеся блюда ассоциируются у нас с воскресными обедами, материнским теплом, свиданием с любовником и веселыми праздниками. Эта  очень прочная связь. Если говорить научно и нудно, во время еды (равно как
    Keep reading
  • Скоро будет счастье

    Люди приходят ко мне на консультацию, потому что им не удается ощутить себя счастливыми. Кто-то чувствует себя на своем месте, кто-то неудовлетворен отношениями, но бывает и так, что в целом нет сил для жизни, ощущение тупика. Счастье – субстанция, конечно, не выдуманная, но ускользающая. С детства мы сконцентрированы на его достижении, подобно Алисе, бегущей за Белым кроликом. Первое весомое разочарование
    Keep reading
  • Как полюбить собственного мужа

    Искусство любви — самое трудное в мире.  Под кажущейся невинностью и прелестью этого чувства часто скрываются шантаж, незрелость, психологическое давление и ограничение личностного роста. Если вы решили сыграть партию в шахматы, нельзя завершить ее по правилам шашек. Прежде чем вступить в отношения с мужчиной, следует изучить правила (которые не столь просты, как кажется) Вот только некоторые: 1. Начинайте отношения, когда вы счастливы. Иначе
    Keep reading
  • 5 ключей к раскрытию сексуальности

      Сексуальность можно сравнить с унаследованным талантом, который можно преумножить, а можно подавить. Раскрытый талант — это источник для высшей интеллектуальной энергии, счастливых отношений и успешной самореализации в обществе. К сожалению, большинство женщин стремятся предложить «обертку» мужчинам, не умея полноценно управлять своей сексуальностью. Женщины часто не понимают всей силы своего пола и возможностей собственного наслаждения. Раскрыли ли вы свою сексуальность … Keep reading